Etiqueta: mala postura
Realiza este ejercicio para evitar la joroba
Especialistas advierten que una mala postura puede generar deformidad en la columna vertebral
¡Mejora tu postura!
Si normalmente mantienes una posición encorvada que a veces resulta incómoda te tenemos la solución, realiza estos ejercicios recomendados
Dile adiós al dolor de espalda
Corregir las malas posturas del cuerpo requiere de hábitos como evitar sentarse de mala manera o dormir en una posición que genere tensión
Evita la cervicalgia por uso del celular
El uso excesivo de dispositivos móviles genera daños severos en las vértebras cervicales
¡Que el celular no afecte tu postura!
Las personas se están encorvando y desarrollando nuevos hábitos al caminar
