viernes 15, marzo de 2024

Etiqueta: fibra

aceitunas

Descubre los beneficios que aportan las aceitunas al cuerpo humano

Investigadores de la Universidad de Tesalia, en Grecia, resaltan los aportes de este fruto para tránsito intestinal
El Sumario - 25 de octubre: Día Mundial de la Pasta

25 de octubre: Día Mundial de la Pasta

Sabías qué Venezuela es el segundo país que más consume pasta, después de Italia
Hallan conexión entre el consumo habitual de nueces y una mayor longevidad

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El consumo de cinco o más raciones a la semana se asoció con un riesgo de muerte un 14 % menor

Las almendras poseen proteínas que ayudan a saciar el hambre

Aportan grandes beneficios como las vitaminas, fibras y minerales esenciales para el organismo

Las fresas proporcionan grandes beneficios para el ser humano

Posee Omega3, por lo que son muy recomendables para personas con problemas de colesterol e hipertensión arterial

Los beneficios que aporta la berenjena para la salud

La hortaliza contiene al menos un 92% de agua, fibra y algunos minerales como el potasio, calcio, azufre y hierro, así como vitamina B y C

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