fibra
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Bienestar y estética
Descubre los beneficios que aportan las aceitunas al cuerpo humano
Investigadores de la Universidad de Tesalia, en Grecia, resaltan los aportes de este fruto para tránsito intestinal
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Comunidad
25 de octubre: Día Mundial de la Pasta
Sabías qué Venezuela es el segundo país que más consume pasta, después de Italia
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Bienestar y estética
Hallan conexión entre el consumo habitual de nueces y una mayor longevidad
El consumo de cinco o más raciones a la semana se asoció con un riesgo de muerte un 14 %…
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Bienestar y estética
Las almendras poseen proteínas que ayudan a saciar el hambre
Aportan grandes beneficios como las vitaminas, fibras y minerales esenciales para el organismo
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Bienestar y estética
Las fresas proporcionan grandes beneficios para el ser humano
Posee Omega3, por lo que son muy recomendables para personas con problemas de colesterol e hipertensión arterial
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Bienestar y estética
Los beneficios que aporta la berenjena para la salud
La hortaliza contiene al menos un 92% de agua, fibra y algunos minerales como el potasio, calcio, azufre y hierro,…
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