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Bienestar y estética
A dormir según la edad
Expertos aseguran que lo recomendable es entre 16 horas para los bebés y 8 horas para los adolescentes
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Bienestar y estética
Elimina el insomnio de manera natural
Infusiones de manzanilla, valeriana o un vaso de leche tibia son grandes remedios caseros para lograr unos dulces sueños
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Bienestar y estética
Dile adiós a la pesadez del lunes
El comenzar la semana no siempre debe ser pesado y estresante, hacer de los lunes tu mejor día depende de…
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Bienestar y estética
Mejora tu memoria mientras duermes
Científicos japoneses encontraron un mecanismo para consolidar los aprendizajes diarios durante la fase de sueño
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Bienestar y estética
Tu cerebro está alerta si no duermes en casa
Investigaciones determinaron que el lado izquierdo reacciona cuando se pasa la noche en una nueva ubicación
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Comunidad
La niña biónica causa sensación
No siente dolor, ni hambre ni sueño. Vive en Inglaterra y ya todos hablan de ella
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