Etiqueta: Fitness
Relaciones sociales aumentan en el gym
La Asociación Internacional de Clubes Deportivos, ubica a Venezuela como el octavo país de 16 con más personas en los gimnasios
¡Incrementa tus músculos ya!
Estos son los alimentos que puedes incluir en tu dieta para ganar fibra y masa magra
Escoge la mejor excusa
Algunos entrenadores revelan como evitar la ida al gimnasio utilizando el poder de la palabra
Ejercítate con tu canción favorita
Expertos en fitness aseguran que existen personas que necesitan de la música para coordinar los movimientos y tener mejor rendimiento
Vincent, el perro fitness que bajo 10 kilos
Este peludo fue hallado en estado de depresión y obesidad y hasta el momento esta a medio kilo de su peso ideal
Ejercitar 20 minutos fortalece el cerebro
Aprender cosas nuevas fortalece conocimientos, pero cuando la fuerza la necesita tu memoria es necesario comenzar a entrenar
