Jueves 21, Noviembre de 2019

Etiqueta: fibra

Las almendras poseen proteínas que ayudan a saciar el hambre

Aportan grandes beneficios como las vitaminas, fibras y minerales esenciales para el organismo

Las fresas proporcionan grandes beneficios para el ser humano

Posee Omega3, por lo que son muy recomendables para personas con problemas de colesterol e hipertensión arterial

Los beneficios que aporta la berenjena para la salud

La hortaliza contiene al menos un 92% de agua, fibra y algunos minerales como el potasio, calcio, azufre y hierro, así como vitamina B y C

Enfermedades cardiacas y cerebrovasculares pueden ser causadas por no ingerir frutas y verduras

Cada año millones de personas mueren por el mal régimen alimenticio que llevan en su día a día

Expertos recomiendan alimentos saludables para los niños

Destacan que es importante enseñarlos desde pequeños a consumir alimentos ricos en fibra, proteínas y potasio

Consumir durazno ayuda a disminuir el tejido adiposo

Fibra, vitaminas y minerales, son los elementos que hacen de esta fruta la aliada perfecta para mantener buena salud

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