Etiqueta: yoga
Las mascotas también merecen relajarse
Una maestra del yoga resaltó la importancia de que los animales domésticos entren en el mundo de la meditación
Yoga al alcance de tu escritorio
Con una rutina fácil y práctica, podrás ejercitarse sin la necesidad de salirte de tu ambiente de trabajo
Yoga usado en aprendizaje para niños
Este método es eficiente para que los jóvenes entiendan la movilidad del cuerpo, su función y la flexibilidad
«Aerial Training» ayuda a personas con esclerosis
Ayudan a aquellas personas que sufran de problemas de flexibilidad y en la zona lumbar
Conoce las apps para iniciarte en el yoga
Sobre el tema existe Yoga.com, en esta web encontrarás casi 300 ejercicios y 37 programas diferentes ordenados según su dificultad
Beneficios de la práctica del Yoga
Es una practica con la que se logran aprendizajes espirituales y mentales más allá de lo físico, y que puede realizarse de forma libre
