yoga
-
Bienestar y estética
Despídete de la resaca con yoga
El día después de la fiesta no tiene porque ser un dolor de cabeza, reconcíliate con tu cuerpo y olvídate…
Leer más » -
Mundo animal
Las mascotas también merecen relajarse
Una maestra del yoga resaltó la importancia de que los animales domésticos entren en el mundo de la meditación
Leer más » -
Bienestar y estética
Yoga al alcance de tu escritorio
Con una rutina fácil y práctica, podrás ejercitarse sin la necesidad de salirte de tu ambiente de trabajo
Leer más » -
Bienestar y estética
Yoga usado en aprendizaje para niños
Este método es eficiente para que los jóvenes entiendan la movilidad del cuerpo, su función y la flexibilidad
Leer más » -
Bienestar y estética
«Aerial Training» ayuda a personas con esclerosis
Ayudan a aquellas personas que sufran de problemas de flexibilidad y en la zona lumbar
Leer más » -
Bienestar y estética
Conoce las apps para iniciarte en el yoga
Sobre el tema existe Yoga.com, en esta web encontrarás casi 300 ejercicios y 37 programas diferentes ordenados según su dificultad
Leer más »