lunes 25, septiembre de 2023

Etiqueta: rutina

Zara Kotenyova

Zara Kotenyova, la niña estrella del circo aéreo

La pequeña lleva un año actuando en el circo "Ringo Star" y su familia está muy orgullosa de ella y de todo lo que ha conseguido hasta ahora

Josefina Eugenia Mondolfi, la joven venezolana que con disciplina, voluntad y sacrificio lucha por...

Sueña con interpretar a “Kitri” en Don Quijote, su montaje favorito, y cuenta que “siento que ella es como yo, eléctrica, enérgica, optimista”
Con estas recomendaciones, puedes garantizar un desarrollo muscular equilibrado

Mejora tu tren superior e inferior con estos ejercicios

Con estas recomendaciones, puedes garantizar un desarrollo muscular equilibrado
Artículo de coach José Manuel Méléndez en El Sumario

Vacaciones y aún no estoy en forma

El coach deportivo y de vida José Manuel Meléndez nos explica cómo lograrlo, tomando en cuenta la salud y nuestro bienestar
Una correcta y suave rutina de estiramiento antes de la actividad física es muy necesaria para evitar lesiones

Antes del ejercicio estira tus músculos

Una correcta y suave rutina de estiramiento antes de la actividad física es muy necesaria para evitar lesiones
Hacer ejercicio no te asegurará el cuerpo que deseas a menos de que hagas las prácticas correctas regularmente

Rutina full cardio para perder peso

Hacer ejercicio no te asegurará el cuerpo que deseas a menos de que hagas las prácticas correctas regularmente

Recientes

DESTACADAS