Etiqueta: running
Estudio demostró que la ejercitación retrasa el envejecimiento
La actividad física regular ayuda a reducir la mortalidad y prolongar la vida, según un experimento de la Universidad Brigham Young, "ahora sabemos qué parte de esa ventaja puede deberse a la preservación de los telómeros"
Conoce algunas alternativas para quemar calorías
Con estos consejos puedes tener otras opciones para tonificar tu cuerpo y mantenerte saludable
Karina Montes: Running y coaching para entrenar la mente
Montes ayuda a las personas a manejar las tensiones propias de lidiar con entornos de mucho estrés y angustia
Correr nos hace pensar mejor
Un estudio hecho por la Universidad de Arizona asegura que correr hace que tomemos mejores decisiones en nuestra vida cotidiana
Baruta fue tomada por la «Solo Chicas 5K»
Aproximadamente tres mil mujeres se dieron cita para cumplir con el circuito de cinco mil metros, donde la tachirense Yeisy Duque fue la más veloz
Gatorade Caracas Rock sopla 15 velitas
El evento de running iniciará en la Autopista Prados del Este y finalizará en la Plaza Alfredo Sadel de Las Mercedes