Etiqueta: respiración
Expertos recomiendan la actividad física para combatir la ansiedad en pandemia
Aseguran que el yoga puede ayudar a las personas para afrontar estas patologías, dado que “más que una actividad física es una filosofía de vida”
Respirar adecuadamente mejora la toma de decisiones
Según los expertos inhalar y exhalar permite hacer más sencilla la tarea de recordar
Un anillo fabricado en titanio será utilizado por los jugadores de la NBA para...
Los integrantes del equipo deberán usar este anillo que mide la temperatura corporal, la respiración y el ritmo cardíaco
Cinco maneras para respirar adecuadamente
La mayoría respiramos de forma inconsciente y pocas veces nos detenemos a pensar si lo hacemos correctamente. Y conviene hacerlo bien porque si la oxigenación falla toda la salud se resiente
Yoga es declarado Patrimonio Inmaterial de la Humanidad
La Unesco es la responsable de está decisión tras valorar ésta práctica como una ayuda eficiente para las sociedades de todo el mundo
Elimina el estrés de tu rutina
Expertos recomiendan aplicar algunas técnicas en el menor tiempo posible para mejorar la salud emocional
