Etiqueta: grasas buenas
El licuado de aguacate te ayuda a quemar grasas
Esta fruta posee grasas buenas y regula los niveles de colesterol malo
Protégete comiendo algas
Las plantas que rechazamos en las playas poseen altos niveles de ácidos grasos oxidados que actúan como anticancerígenos
Alimentos contra el estreñimiento
Las frutas y vegetales son la clave de una dieta balanceada que puede combatir esos momentos incómodos en donde visitar el baño no es una acción regular
Piel perfecta desde la cocina
Incorporar a nuestra dieta ciertos alimentos permite lograr una piel más joven, nutrida y bella. Más que tratamientos estéticos, la clave está en la comida
