Etiqueta: ejercitarse
Mantener la higiene al entrenar es posible
Escoger con antelación la ropa para ejercitarse, tener un kit de artículos de aseo personal es muy útil para permanecer limpia y fresca
Aleja el dolor de espalda durante el embarazo
Durante el estado de cinta las mujeres suelen padecer este tipo de problemas, el cual puede ser resuelto con ejercicio
Lista de propósitos mejora la calidad de vida
El listado con las metas a cumplir para el nuevo año, generalmente, incluye hábitos que incrementan la salud física y emocional
Desarrollar músculos frena la diabetes
Ejercitarse mejora la regulación de glucosa en la sangre, lo que disminuye el riesgo de padecer la enfermedad
Aprende cómo cuidar de tu hámster
Por tratarse de roedores, estas mascotas necesitan una serie de cuidados especiales que van desde la alimentación hasta la higiene de la jaula que habitan
Libérate de la resaca con algunos trucos
Ejercitarse o tomar mucha agua son algunas de las opciones para sanar ese malestar que deja una noche de copas
