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Bienestar y estética
Ethy Oziel: Es beneficioso hacer ejercicio durante la menstruación
No hay ninguna limitación ni ninguna contraindicación para hacer ejercicio o practicar deporte durante el ciclo menstrual, señala la especialista…
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Bienestar y estética
Bailar reduce el envejecimiento cerebral
Se demostró que el baile tiene el mismo efecto que la práctica de ejercicio: produce la estimulación del hipocampo cerebral
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Bienestar y estética
Combate la depresión con remedios caseros
El chocolate y el ejercicio se unen para combatir uno de los padecimientos más peligrosos del mundo
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Bienestar y estética
Quema calorías con actividades comunes
Limpiar la casa, pasear al perro o planchar la ropa, son actividades diarias que acompañadas de un dieta balanceada son…
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Bienestar y estética
Cinco razones para ponerte en forma en 2017
Hacer pequeños cambios en tu rutina diaria puede marcar grandes diferencias en tu salud sin implicar grandes esfuerzos
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Mundo animal
Si vas a ejercitarte, ¡no olvides a tu perro!
Una pareja de modelos es acompañada por su pequeño can durante sus entrenamientos, la combinación perfecta para ser una persona…
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