Etiqueta: ejercicio
Ejercicio y buena alimentación te adelgazarán
Comer sano y balanceado debe complementarse con hacer ejercicio cardiovascular
Esfuerzo e inspiración para alcanzar cumbres
Expedición venezolana de montañistas cumple sus objetivos; logran comunicarse y reportan desde Nepal sus más recientes desafíos, resultados y vivencias
Entrena diariamente y te sentirás más joven
Diferentes estudios establecen que realizar actividad física de manera constante aporta muchos beneficios para la salud y el bienestar
Salud ideal ejercitando con tu perro
La salud de nuestros animales es un tesoro que luchamos por proteger, ahora podemos protegernos mutuamente ejercitando en conjunto
Prácticas «fitness» se mudan a cielo abierto
El bootcamp, especie de entrenamiento militar, y los circuitos de corredores van marcando la pauta
Harvard nos enseña a cuidarnos
La universidad cuenta con un equipo que afianza hábitos de vida saludables que promueven la felicidad
