cortisol
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Bienestar y estética
Bájale a la violencia comiendo pescado
Recientes estudios demuestran que el consumo de Omega-3 permite a las personas ser más pacificas
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Bienestar y estética
Duerme más para proteger tu cerebro
Cuando no descansas lo suficiente se produce un exceso de cortisol, la hormona del estrés, ocasionando alteraciones negativas en el…
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Bienestar y estética
Hombres se estresan ante mujeres guapas
Según estudios los hombres al pasar más de cinco minutos con una mujer atractiva se incomodan
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Bienestar y estética
Conciertos dosifican el estrés
Disfrutar de un buena música en vivo reduce la producción de la hormona cortisol responsable de la sensación de preocupación…
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