Etiqueta: bajar de peso
Glúteos y brazos tonificados en ocho minutos
Con este video podrás armar una lista de reproducción para cumplir con las metas de año nuevo y tener un cuerpo más sano
Correr nos hace pensar mejor
Un estudio hecho por la Universidad de Arizona asegura que correr hace que tomemos mejores decisiones en nuestra vida cotidiana
Controla la ansiedad y no comas de más
Los especialistas afirman que cada vez más personas sufren de lo que se denomina "hambre emocional" el cual es un impulso y no una necesidad
Cuídate de productos “light” si quieres bajar de peso
Se tiende a comer más al considerar que los alimentos que consumimos son saludables
Gana energía y pierde peso con bicarbonato
El bicarbonato de sodio es un aliado para la salud y la estética además de darte vitalidad y reducir esas tallas demás
Vino: tan efectivo como el cardio
Esta bebida contiene resveratrol el cual sirve como quemador de grasa. También se encuentra en nueces y uvas
