El Sumario – Los productos “light” están de moda y aunque en muchos casos muestran en sus empaques apariencia saludable, en algunas oportunidades puede llegar a ser publicidad engañosa, y resultaría “peor el remedio que la enfermedad”.
Cuando nos ponemos a dieta consideramos todos los productos light, buscando salud, bienestar y consumir alimentos nutritivos “cero grasas”, confiando en ellos, podríamos abusar en su consumo, contribuyendo a que se haga más cuesta arriba el conseguir resultados positivos a nuestra estricta dieta.
Es importante, informarse y conocer a profundidad los productos que consumimos para bajar de peso, conocer los nutrientes y lo bueno o malo que puede llegar a ser consumirlos durante nuestro tratamiento para bajar de peso.
María Fabiola Maldonado
Con información de Mejor con Salud
