Etiqueta: alimentación sana
El agua ayuda a la resaca navideña
Expertos recomiendan que un alto consumo del líquido vital, junto a otros remedios caseros, ayudan a que el organismo se recupere
Comer pescado reduce ataques cardíacos
Cuando una parte del corazón no recibe suficiente sangre rica en oxígeno, se produce un infarto
Alimenta tu cerebro con proteínas
Nuestra mente necesita potenciarse, consumir alimentos como el pollo o el pan de salvado es efectivo
¿Qué alimentos deben ir en nuestro plato?
Es importante medir las porciones de las comidas que ingerimos
