Etiqueta: adelgazar
Rutina full cardio para perder peso
Hacer ejercicio no te asegurará el cuerpo que deseas a menos de que hagas las prácticas correctas regularmente
¡No sigas perdiendo kilos sin tonificar!
Actualmente los venezolanos han registrado una reducción pronunciada de su peso, si eres de ellos y le temes a la flacidez esto es para ti
Ir al trabajo en bici es más efectivo que el gym
Un nuevo estudio europeo reveló que las personas que pedalean al trabajo pesan hasta cuatro kilos menos que las que se trasladan en auto
Elimina grasa con baños de agua fría
El secreto de un cuerpo estilizado va más allá del ejercicio y la alimentación saludable, la verdad, éste podría esconderse en tu baño
Adelgaza usando tu mente
Encuentra tres consejos psicológicos para cumplir el objetivo: tu peso ideal y conoce la dieta del autocontrol testada por psicólogos
Pierde peso despidiéndote de estos colores
Olvídate de las dietas, todo está en conocer lo que le queda bien a tu cuerpo, y cuidarse de los tonos no le hace justicia a ninguna figura
