Óscar Misle: Cómo manejar la adversidad, en familia y con los niños

El Sumario – Conversamos con Óscar Misle, orientador y terapeuta, quien nos señala cómo abordar los momentos de adversidad, en familia y con los niños.

“Esto requiere tomar en consideración varios pasos, el primero es estar conscientes de cómo nos sentimos nosotros como adultos, las emociones si no las identificamos, si no las reconocemos, pueden hacernos una mala jugada, al no controlarlas, podemos reaccionar de forma impulsiva, violenta y agredir a los niños y demás seres queridos”, explica Misle.

“El segundo paso es hablar con los niños, que revisemos cómo es nuestra forma de comunicarnos con ellos, es clave que en estos momentos podamos mostrar calidez, que posibilite un clima de confianza, la disposición de escucharlos sin juzgar, sin comparar, esto nos permite ayudarlos a identificar sus emociones y ponerles nombre, por ejemplo, me siento triste o tengo rabia”, comenta el especialista.

Invitamos a escuchar más detalles en la presente audio entrevista con Óscar Misle.

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Producción: @idafebres