El Sumario – Verse y sentirse hermosa es muy sencillo cuando se tienen buenos hábitos de belleza en la rutina diaria. En esta oportunidad te contaremos algunas prácticas que debes incluir en tu día a día y de esta forma convertirse en una Venus viviente.
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- Meditación : es perfecta para reducir el estrés y mejorar el autoestima.
- Beber agua: tomo un vaso de este vital líquido al despertar te ayuda a hidratarte y limpiar el organismo.
- Tomar té: esta bebida es perfecta para desintoxicarte y eliminar los líquidos retenidos.
- Jugos verdes: permiten alcalinizar tu organismo, oxigenar la sangre y nutrir las células.
- Acéptate: mentaliza que eres hermosa y que debes exteriorzar tu belleza interna para deslumbrar al mundo.
Bárbara Méndez / @barbie_zml
Con información de Eme de Mujer
