vegetales
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Bienestar y estética
Utiliza el aceite de oliva para cocinar
Estudios demostraron que freír las verduras con aceite de oliva virgen extra, genera propiedades saludables
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Bienestar y estética
Desintoxica tu cuerpo con bebidas verdes
Licuar en conjunto frutas y vegetales se ha convertido en una moda para quienes buscan purificar su cuerpo
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Bienestar y estética
Cocina correctamente tus vegetales
Al hervir estos alimentos sus antioxidantes y vitaminas se disuelven en el agua
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Audiovisual
Vegetales y frutas regulan la dieta
Carnes, pollo o pescado funcionan como proteína. Exceso de enlatados estaría vinculado a complicaciones estomacales
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Bienestar y estética
¡Logra una mente fuerte y activa!
Es importante mantener a tu cerebro sano y activo, para evitar enfermedades como el alzheimer
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Comunidad
La integración vecinal da buenos frutos
Vecinos en pro del bienestar comunal se organizan y le quitan espacios al mal vivir y a la delincuencia
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