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Cinco ejercicios bastan para bajar de peso
Hacer aeróbicos, trotar y practicar algún deporte como tenis o baloncesto, son suficientes para quemar un mínimo de 200 calorias
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Esgrimistas traen 15 medallas a casa
Los Juegos Escolares Centroamericanos y del Caribe cuentan con la participación de 189 venezolanos en 13 disciplinas
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Carlos Claverie consiguió puesto para Río 2016
El nadador criollo clasificó con un tiempo de 2 minutos, 10 segundos y 86 centésimas, lo que significó el primer…
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Alivia el dolor con natación y yoga
Se recomiendan de 4 a 5 horas de ejercicio a la semana para fortalecer los músculos de la espalda y…
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Venezuela destacó en Parapanamericanos
Venezuela ha alcanzado un total de 43 medallas, liderada por Belkys Mota con 4 premios
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