Etiqueta: hacer ejercicios
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Glúteos y brazos tonificados en ocho minutos
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¡Dile adiós al estreñimiento!
Es muy sencillo de combatir con constancia y perseverancia verás los resultados
Correr de espaldas y sus beneficios
Trotando de espaldas quemas el doble de calorías, mejoras tu equilibrio y cuidas tu cadera
Hábitos que le suman a tu vida
El profesor David Spiegelhalter elaboró una tabla que ejemplifica cuales conductas aumentan o restan tiempo
