Etiqueta: estado de ánimo
Nadar ayuda a nuestro cerebro
Aunque parezca mentira la natación ayuda a fortalecer la función cerebral y a reparar las neuronas dañadas
Desayunar bien favorece la salud mental
Los huevos, el aguacate y el pan de granos germinados ayudan a combatir la depresión
El deporte durante el ciclo menstrual
Muchas mujeres mantienen rutinas deportivas muy estrictas, pero llegan días en el mes que sus energías bajan, a causa del proceso cíclico
Hay que darle esperanza a los más pequeños
Expertos aseguran que este estado de ánimo es muy importante en el desarrollo de los niños, para que luchen por sus metas y sueños
Los aromas son un accesorio más
Escoger un perfume tiene mucho que ver con el estado de ánimo, el clima y las actividades que se realicen diariamente
Las mascotas son grandes salvavidas
La presencia de un perro o gato reducen los efectos de algunas enfermedades e incluso alertan antes de que ocurra un desastre natural
