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Bienestar y estética
Música alegre permite un entrenamiento más eficaz
El estudio analiza cómo la música adecuada puede ayudar a las personas menos activas a obtener un mejor rendimiento diario
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Iker Casillas, «estable y bien» tras sufrir un «infarto agudo de miocardio»
El portero español del Oporto, se encontraba en los entrenamientos cuando se comenzó a sentir mal
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Deportes
El Barcelona realizó último entrenamiento del año
El primer equipo del club culé tuvo una presencia nutrida de canteranos, como el lateral izquierdo Juan Miranda y Juan…
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Bienestar y estética
Practicar boxeo te ayuda a tonificar los músculos
En esta actividad física se trabaja numerosas partes del cuerpo, siendo los bíceps y tríceps los que alcanzan mayores efectos…
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Bienestar y estética
Tips para escoger un buen entrenador
Es preciso contactar a un especialista a fin de evitar posibles fracturas o desgarres en los músculos
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Deportes
Cristiano Ronaldo arranca su pretemporada con la Juventus
El delantero portugués llegó el domingo junto a su familia a Turín para instalarse en su nueva ciudad
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