Etiqueta: enfermedades cardiovasculares
10 tips para cuidar la salud
Hacer ejercicio, mantener una adecuada hidratación y evitar los vicios es fundamentar para lograr e bienestar de tu cuerpo y mente
Jengibre para la salud interna y externa
La raíz y la planta en sí tienen propiedades que ayudan a mejorar nuestro organismo tanto por dentro como por fuera
Jugar fútbol reduce la presión arterial en mujeres
El deporte disminuye la grasa corporal y mejora la densidad ósea en damas de 35 a 50 años
Detén el tiempo siendo optimista
Una actitud alegre disminuye el índice de riesgo de enfermedades como infecciones, problemas respiratorios y enfermedades cardiovasculares
Conoce diez beneficios de comer verduras
Este alimento no debe faltar en tu comida diaria ya que es tan fundamental como el agua para nuestro organismo
Aprovecha las bondades del aceite de coco
Este líquido se puede elaborar en casa y ayuda en la perdida de peso, prevenir enfermedades cardiovasculares, bajar los niveles de colesterol, entre otros
