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Quema grasas sin repetir ejercicios
El crossfit promete salir de la rutina en cada sesión, pues sus ejercicios se organizan en circuitos regulados por intervalos
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Bienestar y estética
Llega al límite con los freeletics
La idea es realizar la mayor cantidad de repeticiones de un mismo ejercicio, durante una cantidad determinada de tiempo
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Deportes
Satnam Singh, el primer indio en entrar a la NBA
El nuevo jugador de los Mavericks tiene 19 años, fue elegido en el Draft 2015 y mide 2,13 metros de…
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Bienestar y estética
El deporte ayuda a disminuir la migraña
Practicar de modo regular un ejercicio suave durante 40 minutos 3 veces por semana ayuda a reducir las dolencias de…
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Bienestar y estética
Conoce los mitos sobre el ejercicio
El dolor después del ejercicio puede ser normal por poco tiempo, pero si persiste debes consultar al médico
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Deportes
Valbuena conectó otro jonrón
Con 12 cuadrangulares, el criollo supera a Miguel Cabrera, quien suma 11 batazos de vuelta completa
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