Etiqueta: Chocolate negro
Alimentos para ser feliz
Alimentos ricos en carbohidratos como la avena, evitan la ansiedad y regulan el ritmo cardíaco
No comas esto antes de dormir
Los alimentos tienen distintos efectos en nuestro organismo, por eso hay que reconocer cuáles debemos evitar si queremos dormir bien
Regenérate con alimentos antioxidantes
Combate el envejecimiento y el desarrollo de enfermedades como cáncer, diabetes o fallas cardíacas incluyendo algunas frutas y vegetales en tu dieta
