bienestar

29 Jun, 2016

Salva tu vida con 30 minutos de aire puro

Estudios revelan los beneficios de respirar profundo y dejar que este preciado elemento invada nuestros pulmones

28 Jun, 2016

Está demostrado científicamente que estos malestares afectan directamente la salud mental, generando trastornos depresivos

28 Jun, 2016

Los malestares del cuerpo muchas veces son pasajeros, pero tratarlos al momento es mejor

27 Jun, 2016

Recomiendan comer al menos cinco veces al día, beber abundante agua, desayunar con café y establecer una rutina de ejercicios

27 Jun, 2016

El estatuto propone identificar con un sello negro aquellos productos que posean altos niveles de azúcar, con el fin de…

27 Jun, 2016

La entrenadora personal Patricia Paternina habla de lo importante que es realizar alguna actividad física "todos los días"