Etiqueta: Ansiedad
¡No seas víctima de la ansiedad!
Aprender a detectar este estado emocional te permitirá prevenir una crisis. Para ello, hay actividades que te mantendrán en calma
¡El temor al odontólogo es cosa del pasado!
Investigadores ofrecen una solución a las personas que le tienen pánico al dentista: la terapia cognitiva conductual
La música reduce el dolor
Según un estudio, cuando los pacientes quirúrgicos oyen las canciones de su preferencia su cuerpo responde favorablemente
Ataca la ansiedad con avena
Estos granos enteros funcionan como un complemento para resolver la inquietud y aumentar nuestro nivel de serotonina en la sangre
Maneja la ansiedad del fútbol
Evita malos ratos y controla la intranquilidad que sientes antes, durante y después de cada partido
