Si quieres prevenir la caída del cabello y fortalecerlo desde dentro de tu organismo, la linaza es el producto perfecto

El Sumario – Consumir linaza ayuda a combatir la caída del cabello, entre otras propiedades beneficiosas. Ya que este componente tiene ácidos Omega 3, que a su vez está compuesto por ácido alfa linólico (ALA), ácido docosahexaenoico y ácido eicosapentaenoico que favorecen el crecimiento del cabello.

Para incluir la linaza en tu dieta diaria, sólo debes adquirirla en polvo y agregarle una cucharada al yogurt, cereal, batido o jugos en las mañanas.

Para agregarlo directamente en el cabello, sólo debes colocar unas semillas de linaza en un vaso con agua y dejas que repose toda la noche. Al día siguiente, notarás un agua babosa, debes colarla y aplicar sobre el cuero cabelludo con masajes.

El agua de linaza, además es buena para controlar el frizz porque hace un perfecto papel de crema para peinar. Ésta agua puede durar hasta dos semanas en la nevera, de igual manera puedes añadir unas gotas de limón para que dure más tiempo.

Angélica Rodríguez.

Con información de RemediosCaseros.