Etiqueta: ejercicios
Mejora tu tren superior e inferior con estos ejercicios
Con estas recomendaciones, puedes garantizar un desarrollo muscular equilibrado
Gold’s Gym resalta la importancia de ejercitarse
La actividad física diaria es de suma importancia y aporta muchos más beneficios de los imaginados al cuerpo humano y a diversos órganos
Mérida celebra el Día Internacional del Yoga
La plaza Heroínas del estado andino venezolano reúne practicantes del yoga tres días de la semana para fortalecer su salud mental y física
Consejos para aliviar los dolores cervicales
Hacer ejercicios es lo más recomendado para ayudar a aliviar la sobrecarga excesiva de los músculos del cuello
Claves para retomar tu rutina de ejercicios
Volver a la actividad física luego de tanto tiempo suele ser tedioso, sin embargo es muy necesario para llevar una vida saludable y estable
Descubre por qué aparecen las lagunas mentales
Según expertos, "la memoria no funciona igual en todos los momentos y en todas las situaciones"
