ejercicios
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Bienestar y estética
Bebe té de cilantro para lucir la figura que deseas
Especialistas afirman que esta rica infusión ayuda adelgazar y aporta una importante ayuda en la lucha contra otras enfermedades
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Bienestar y estética
El ejercicio ayuda a revertir el deterioro cognitivo
Esta enfermedad se caracteriza por una ligera pérdida de habilidades, como la memoria y las habilidades de razonamiento
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Curiosidades
Niño hace 4.105 flexiones en 145 minutos
El joven ruso Rajim Kuríyev realizó la increíble hazaña y la publicó en su cuenta de Instagram
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Bienestar y estética
Conoce la clave perfecta para perder peso
Realizar dieta es una de las primeras metas que nos establecemos al inicio de año, sin embargo no siempre trabajamos…
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Bienestar y estética
El ejercicio, la buena nutrición y el descanso deben ir siempre de la mano
Expertos sostienen que frente a la crisis del país, se deben buscar alternativas como: sustituir proteínas cárnicas por vegetales y…
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Bienestar y estética
Conoce algunas alternativas para quemar calorías
Con estos consejos puedes tener otras opciones para tonificar tu cuerpo y mantenerte saludable
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