El Sumario – Durante la actividad física, el sujetador suele ser una pieza muy incómoda, sin embargo, esto no significa que debamos dejar de usarlo ya que es sumamente importante llevarlo puesto en los momentos en que hacemos ejercicios.
Es tan importante como usar zapatos deportivos, ya que sin el sujetador correcto aceleras el proceso de caída de las mamas, además que se pueden ocasionar lesiones en esa área.
El no usar sujetador al momento de ejercitarte, puede producir desplazamiento en el tejido de las glándulas mamarias en sentido inferior, superior o lateral, ya que este e un tejido graso y de escasa sujeción.
Para descartar cualquier tipo de lesión, debes usar un sujetador que elimine el 50% de los movimientos, que te ayude a mantener una postura adecuada durante la actividad y que también reduzca las molestias.
Angélica Rodríguez.
Con información de Salud24hrs.
