El Sumario – Para la mujer venezolana la belleza es un principio, la coquetería se nos enseña desde pequeñas el anhelo de ser perfectas es algo que no nos abandona ni en las jornadas más complejas. Existen una inmensidad de productos que nos permiten coquetear con ese rostro de impacto que todas queremos, pero atención, si no está sano ningún brebaje lo hará lucir bien.
Las manchas en la piel comienzan a aparecer con el paso de los años a causa de la exposición constante al sol y los cosméticos que aplicamos en ella. ¿Cómo las combatimos sin sacrificar la rutina de belleza?, simple, sigue estos cinco pasos y asegúrate de mantener sano todo tu rostro:
- Exfoliación: Debemos incorporarla a nuestra rutina semanal para eliminar las células muertas que pueden contribuir a futuras manchas.
- Alimentación: La comida balanceada es fundamental y la hidratación de nuestra piel, también. Incorporen a su dieta verduras, fruta y al menos dos litros de agua por día.
- Protección: No salgas a la calle sin protección solar, protégete de los rayos ultravioletas.
- Vitaminas: Consume alimentos ricos en vitamina E.
¿Cómo las elimino?
Si ya han aparecido algunas manchas en tu rostro no te angusties existen maneras naturales de combatirlas, uno de ellos es la vitamina C, según los dermatólogos, “aumenta la cantidad de colágeno sintetizado por la piel, manteniendo su firmeza”.
Una de las formas de obtener sus beneficios es con una mascarilla cítrica, para hacerla deja secar al sol la cáscara de una naranja y pulverízala cuando esté seca, mezcla con una cucharada sopera de leche y cinco gotas de glicerina. Aplícala todos los días y no retires hasta que se seque. Luce una piel radiante y roba miradas.
Yelimar Requena
Con información de Siempre Mujer.
