El Sumario – Un estudio realizado por la University Collage de Londres afirma que, a pesar del sedentarismo que parece el hecho de ver una película en una sala de cine, esta actividad puede ser «tan buena para la salud» como un «ejercicio suave de cardio».
El estudio, que fue compartido por el diario británico The Times, explica que “ver una película durante al menos 45 minutos aumenta el ritmo cardíaco al mismo nivel que lo haría un ejercicio físico suave, como una caminata rápida o actividades como la jardinería”.
Cabe destacar que, para la obtención de los datos previos a la conclusión final, los investigadores monitorearon las frecuencias cardíacas de 51 espectadores del remake de Aladdin en Reino Unido.
De esta forma, entre los descubrimientos del estudio, se comprobó que durante la proyección el público estaba en una «zona cardíaca sana muy beneficiosa para la salud”, así como la mejora de la memoria y la concentración.
Ademas, aclaran que esto “no ocurriría, por ejemplo, viendo una película en casa, puesto que apenas hay distracciones en una sala frente a un salón, algo que permitiría al cerebro dedicar atención total a lo que sucede en la pantalla”.
De interés: El azúcar produce los mismos efectos en el cerebro que las drogas
Rubén Vásquez
Con información de Agencias
