yoga
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Bienestar y estética
Hacer yoga beneficia tu bienestar
Según expertos el yoga se practica mucho mejor con el estómago vacío, además el régimen alimenticio de los yoguis es…
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Bienestar y estética
El mindfulness ayuda a reducir el estrés en el trabajo
Estudio muestra que intervención basada en sesiones de mindfulness en el lugar de trabajo podría disminuir el estrés
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Bienestar y estética
Al gimnasio con estilo
Las bragas, que constantemente se ven en pasarelas y fiestas, ahora también podrán usarse para ir al gimnasio
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