Etiqueta: niveles de cortisol
Contemplar el mar activa la felicidad en el cerebro
Este tipo de concentración beneficia a la mente y al cuerpo en varios sentidos
¡Toma tu pincel y reduce el estrés!
Cualquier práctica artística es capaz de reducir en niveles considerables la hormona del estrés que pone en tensión nuestro organismo
