Etiqueta: Insomnio
Expertos explican cómo prevenir el insomnio infantil
Expertos recomiendan despertar al niño en horas concretas, sin espabilarlo del todo, para que encadene su ciclo de sueño
¿Cuáles son los beneficios de la flor de Jamaica?
Debido a sus propiedades medicinales y su exquisito sabor tiene gran fama en todo el mundo
Era digital produce estrés en la mayoría de las personas
Un estudio reveló que las personas que usan las nuevas tecnologías de mala manera sufren dolores de cabeza e insomnio continuo
Las manzanas combaten el insomnio
El vinagre de esta fruta libera triptófano, la cual ayuda a que las personas tengan un mejor estado físico y evita que las personas no puedan conciliar el sueño
Estos remedios naturales combaten el insomnio
La valeriana y la lavanda son una buena alternativa antes de irte a dormir
El estómago tiene su polvo mágico
La especie optimiza el flujo de sangre alrededor del órgano y permite una digestión saludable
