El Sumario – El nombre científico de la flor de Jamaica es Hibiscus sabdariffa y es originaria de África tropical. Gracias a sus propiedades medicinales y su exquisito sabor en infusión se cultiva en todo el mundo.
Beneficios de la flor de Jamaica
Previene la hipertensión arterial
A través de un ensayo clínico en el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en la ciudad de Oaxaca, se reveló que el té de flor de Jamaica es altamente efectivo para prevenir la hipertensión, pues disminuye el colesterol (LDL) ‘malo’ hasta un 35 % y los triglicéridos hasta un 19 %.
Contribuye a la pérdida de peso
El mismo ensayo clínico proporcionado por la IMSS Oaxaca, descubrió que sus pacientes habían perdido entre uno y cuatro kilogramos sin haber hecho ningún tipo de actividad física.
Mejora el hígado y los riñones
Al comprobarse que contribuye a disminuir la retención de líquidos, en el estudio mencionado, encabezado por la química farmacobiológica Yolanda Aquino y el doctor Alfonso León, logran confirmar que precisamente la propiedad diurética que posee la flor de Jamaica se encarga de limpiar el hígado y los riñones al ir con más frecuencia a orinar.
Funciona como cicatrizante
Ayuda a la cicatrización de heridas, especialmente en las encías; pero si sufres de alguna irritación en la piel solo con tomar de la infusión de flor de Jamaica estarás contribuyendo a la regeneración celular y de la piel.
Es rica en vitaminas
Posee grandes cantidades de vitamina A, C, B1 y E, además de aportar minerales como el hierro, fósforo y calcio. Su alto contenido en vitamina C la hace rica en antioxidantes que están relacionados a la disminución de enfermedades cardíacas.
Ideal para relajarse
Posee propiedades relajantes que te harán reducir el insomnio, el estrés y los nervios.
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Gabriel Velásquez
Con información de medios internaciones especializados en salud
