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Cómo lograr unas pompis de película, sin cirugía
Para el coach y entrenador deportivo José Manuel Meléndez, un lindo trasero puede lograrse a punta de ejercicios, sin necesidad…
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Comunidad
Prevenir, desactivar y responder a la violencia lo podemos gerenciar
El especialista Francisco Salvador, impartirá en Los Ángeles y México DF su método -con sello venezolano- de supervivencia urbana
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Deportes
Vacaciones y aún no estoy en forma
El coach deportivo y de vida José Manuel Meléndez nos explica cómo lograrlo, tomando en cuenta la salud y nuestro…
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Bienestar y estética
Jugar fútbol reduce la presión arterial en mujeres
El deporte disminuye la grasa corporal y mejora la densidad ósea en damas de 35 a 50 años
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Bienestar y estética
El Madrid se inclinará al estilo «vintage»
La marca Adidas se basó en los uniformes utilizados por el cuadro merengue en la época de los 80 y…
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Antes de jugar mejor calienta bien
Esta practica se recomienda para evitar que se den lesiones musculares o desgarres durante los partidos
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