martes 23, abril de 2024

Etiqueta: ejercicio

deformidad

¿Cómo evitar una deformidad en la espalda?

Es importante prestar atención a la postura para prevenir dolores o desviaciones en la columna
demencia

¿Quieres prevenir la demencia? Estas son las claves

Lee los siete consejos que mejorarán la memoria
ejercicios

¿Cómo aumentar la fuerza muscular con ejercicios?

Tres días a la semana tienen un impacto, pero un par de días más produce mejores resultados
Bicicletas

La bicicleta, un medio de transporte que aún es tarea pendiente en Venezuela

En el país hay quienes quieren abrirle un espacio a la bicicleta pese a que siempre el automóvil ha tenido prioridad
motivado

¿Cómo mantenerse motivado en el gimnasio?

La práctica de algún deporte de forma grupal incrementará el nivel de responsabilidad

El puré de papa aumenta el rendimiento deportivo

El alimento sirve como una sabrosa opción de combustible para las carreras

Recientes

DESTACADAS