Etiqueta: dormir
Estos son algunos hábitos saludables para comenzar el 2024
Se deben establecer hábitos o rutinas que favorezcan el buen dormir, las relaciones sociales y la dieta
LG presenta unos nuevos audífonos que ayudan a dormir mejor
El Sumario - LG Electronics presentará sus nuevos auriculares LG Breeze, que emiten sonidos sincronizados con las ondas cerebrales para ayudar a conciliar el...
Dormir más de una hora de siesta puede ser perjudicial para la salud
Un estudio advierte que el descanso debería durar menos de 60 minutos porque se puede asociar con un 34 % más de probabilidad de contraer enfermedades cardiovasculares
¡Prevención! Seis factores que matan tus neuronas
Entre lo que resalta una alimentación pobre, exceso de grasa o de azúcar y el no dormir bien
Hábitos que debes eliminar para dormir de manera óptima
Especialistas recomiendan reposar entre 7 y 8 horas, así como evitar el consumo de cafeína y nicotina
Profesora necesita dormir 19 horas al día
La docente de Literatura lleva años sufriendo de una extraña enfermedad autoinmune y ha encontrado una posible cura a través del ejercicio físico
