Etiqueta: caminar
Caminar reduce riesgo de padecer obesidad
Tan solo 20 minutos diarios son suficientes para estimular la pérdida de peso y reducir el riesgo de padecer enfermedades
Caminar en tacones tiene su ciencia
Nuestra amiga Maiah Ocando te enseña en 5 simples pasos cómo lucir igual a una súper estrella sobre tus zapatos preferidos.
2 minutos para mejorar tu salud
Una actividad de baja intensidad como estar de pie tiene poco efecto sobre el riesgo de mortalidad
