El Sumario – Una buena alimentación es fundamental para mantener un peso ideal, aunque los sentimientos de las personas interfieren en este proceso de acuerdo a la situación emocional que se encuentren cada día.
El Journal of Clinical Investigation realizó un estudio en el que explica la función de las hormonas en el estómago y su comunicación con el cerebro, la cual provoca una sensación placentera.
El estado de ánimo de hombres y mujeres puede determinar el consumo de alimentos dulces o con grasas, cuando se presentan situaciones de tristeza, angustia, felicidad, entre otros. La conexión del estómago con el cerebro suele unirse el corazón como tercer integrante cuando las personas se enamoran. Sin embargo, éste puede ocasionar problemas a la hora de mantener una alimentación balanceada.
Características
- El hambre emocional aparece de modo inoportuno.
- Si la persona se siente llena por comer, surge la necesidad de ingerir más alimentos pese a que pueda generar dolores o inflamación en el estómago.
- Aparecen nuevas emociones pues al terminar de comer se presenta un sentimiento de culpa.
Luis Ramírez / @luiseralonzo_18
Con información de Salud 180
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