El Sumario – Las estrías son cicatrices del tejido conectivo de la dermis producidos por un estiramiento excesivo del tejido.
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Los expertos afirman que estas lesiones dérmicas, en su mayoría aparecen por bajar y subir de peso constantemente, en las mujeres embarazadas también aparece debido al estiramiento del abdomen.
No obstante, para ello existen excelentes trucos que te ayudaran a eliminarlas, o por lo menos a simularlas.
- El deporte ayuda a mejorar la circulación, oxigena la piel, realza la musculatura, elimina las toxinas, reduce retención de líquidos y por supuesto que mejora el aspecto de la piel.
- Una dieta balanceada ayudará a evitar el efecto rebote, de modo que reafirmará la piel.
- Los cambios abruptos generan falta de tonicidad en la piel. Es por ello que debes mantener una dieta adecuada acorde a tu organismo.
- Para prevenir las estrías es recomendable mantener la piel hidratada. De esta forma se logrará tener la dermis más flexible y, ante los posibles cambios físicos, podrá estirarse sin causar la rotura de las fibras de la piel.
Elaine López / @ElaineNazza1
Con información de Unión Radio
