El Sumario – Las actividades diarias en el trabajo pueden causar estrés y generar cambios en el estado de ánimo de las personas. Para combatir las molestias inoportunas se encuentran algunas claves para rendir al máximo en las funciones laborales.
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Según Srikumar Rao, escritor del libro Happiness at work, explica que se necesita una actitud positiva para colaborar con los compañeros de la oficina. Cada persona tiene la función de mejorar su calidad de vida siguiendo algunos pasos para no caer en enfermedades emocionales que afectan al organismo.
Entre los consejos mencionados se encuentran aumentar la productividad de cada persona, no tener celos ni rencores con profesionales, buscar la pasión por el trabajo, entre otras.
No juzgar
Si se presenta una determinada situación complicada, se recomienda aprender de los errores y evitar juicios de lo ocurrido en el momento.
Resistir
Cada persona debe tener la capacidad de recuperarse rápidamente de cierto problema que se presente en el trabajo. Si el hombre o mujer es fuerte, puede luchar contra cualquier obstáculo y sacar el mejor provecho del mismo.
Sin rencores
Se debe evitar auto-recriminarse o culpar a los compañeros del trabajo sobre una situación determinada, siguiendo este paso se podrá encontrar una mejor felicidad.
Celos
Los celos profesionales suelen presentarse en diversos momentos, debido al éxito de un compañero (a). Se recomienda ignorar y buscar energías positivas para construir el éxito de cada uno.
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Pasión por el trabajo
Las personas que les gusta su trabajo generan una pasión que los hace luchar ante las adversidades. En caso de no tener, lo ideal es encontrar una nueva motivación para disfrutar de la jornada laboral.
Luis Ramírez / @luiseralonzo_18
Con información de Salud 180
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