El Sumario – Gracias a los componentes antisépticos, antinflamatorios y laxantes, la miel es considerada como uno de los remedios naturales que mas ayudan a combatir las enfermedades.
Cuando se combina con agua tibia, los beneficios que presenta gracias a su valor nutricional se utilizan para la medicina alternativa.
A continuación, se presentan algunos de los beneficios más importantes de consumir agua con miel:
- Evita infecciones urinarias: los efectos diuréticos y antibacterianos combaten este mal y evita que se pueda padecer de cistitis.
- Ayuda a la digestión: protege la flora bacteriana y contribuye a la absorción de nutrientes de los alimentos.
- Perdida de peso: gracias a los azucares naturales que posee la miel, los niveles de ansiedad se reducen considerablemente y el gasto calórico se incrementa.
- Baja los niveles de alergia: el consumo de este producto disminuye los niveles de sensibilidad hacia el polen y hacia otras partículas que debilitan el sistema inmunitario.
- Limpia el organismo: al añadirle el jugo de un limón, se obtendrá una bebida que beneficia a los procesos de digestión y desintoxica el cuerpo gracias al ácido cítrico que incrementa la efectividad de las encimas de la miel.
- Beneficia el colesterol: con un consumo diario, los niveles de colesterol pueden disminuir hasta un 10% pasadas unas horas. Esto combate a los problemas cardiovasculares y beneficia al sistema circulatorio.
Krystian Tovar
Con información de agencias
