¿Te ha pasado que se te olvidan las cosas?, ¿o que sientes que tu mente no funciona igual? Quizá el problema tenga que ver con la hidratación: cuando al cuerpo le falta agua, el cerebro no funciona de la misma manera.
Los ancianos, por ejemplo, se olvidan de comer e hidratarse, por lo cual a veces se muestran confundidos de forma repentina. Sin embargo, esto no es una conducta exclusiva de ellos: en el día a día, muchas personas descuidan su hidratación y luego se sorprenden cuando empiezan a cometer errores tontos en su trabajo, a olvidar cosas, o a trabarse al hablar.
El agua no sólo es vida, también es claridad.
LS
Con información de dpa.
