El Sumario – Un estudio publicado en la revista científica JAMA Neurology, reveló que dormir muchas horas al día podría desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Para esta investigación se analizaron a más de 2.900 personas, quienes manifestaron sentirse excesivamente somnoliento.
En el proyecto realizado por expertos de la Clínica Mayo en Minnesota, Estados Unidos, se afirma que “la somnolencia diurna excesiva está asociada con un aumento en la acumulación de amiloides”. (Amiloide: proteína que al padecer Alzheimer se acumula en el cerebro y estrangula a las células nerviosas).
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Esto quiere decir que las personas con somnolencia o sueño excesivo durante el día son más vulnerables a los cambios patológicos asociados con el Alzheimer. Cuando duermes, tu cerebro elimina los depósitos de amiloides innecesarios para el buen funcionamiento de la memoria, pero cuando no tienes un sueño reparador los amiloides se acumulan y causan daños irreversibles.
Los participantes que reportaron somnolencia diurna tenían más depósitos de amiloides en comparación a quienes no tenían mucho sueño durante el día.
Elaine López / @ElaineNazza1
Con información de Chispa
